Inflammation: Pros of an “Anti” Diet
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Inflamación: Ventajas de una dieta “anti-inflamatoria”

Ser más conscientes de los alimentos y los comportamientos del estilo de vida que podemos tomar y evitar puede ayudarnos a saber cómo mejorar nuestros niveles de inflamación. Cuando aprendemos más sobre cómo reducir nuestros niveles de inflamación, podemos reducir la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades y mejorar no sólo nuestra vida útil, sino nuestra calidad de vida en los años venideros.